セルフケア

スマホ・パソコンの姿勢の意識!

こんにちは!
大塚さくら整体院です!

今ではほとんどの方が毎日使用しているスマホ。
その他事務仕事やご自宅でも使用している方の多いパソコン。
スマホやパソコンの使用中、姿勢について意識したことはありますか?
ほとんどの方が、前傾姿勢になってしまっています。

前傾姿勢は内臓へ負担をかけるだけでなく、コリの原因にもつながります。
正しい坐り方を意識し、カラダにコリをためこまないように
していきましょう!

当院では姿勢矯正、指導に力をいれています。
お身体の歪みを検査し、その人のカラダのクセをお伝えします。

最終的には自分でカラダのクセを見きわめ、
自分のカラダの管理力を高めていきましょう!

姿勢のことならいつでもご相談ください(*^-こんにちは!
大塚さくら整体院です!

今ではほとんどの方が毎日使用しているスマホ。
その他事務仕事やご自宅でも使用している方の多いパソコン。
スマホやパソコンの使用中、姿勢について意識したことはありますか?
ほとんどの方が、前傾姿勢になってしまっています。

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前傾姿勢は内臓へ負担をかけるだけでなく、コリの原因にもつながります。
正しい坐り方を意識し、カラダにコリをためこまないように
していきましょう!

当院では姿勢矯正、指導に力をいれています。
お身体の歪みを検査し、その人のカラダのクセをお伝えします。

最終的には自分でカラダのクセを見きわめ、
自分のカラダの管理力を高めていきましょう!

姿勢のことならいつでもご相談ください(*^-^

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肩こり腰痛、姿勢、産後の歪みなど…
身体の悩みを根本から改善させたいなら
大塚さくら整体院におまかせください!!

【大塚さくら整体院】
◇LINE ID:@101vhicj
◆住所:東京都豊島区北大塚1丁目17-3 第2OSYビル7F
(JR山手線大塚駅徒歩1分/都電荒川線大塚駅前徒歩1分/JR山手線巣鴨前徒歩10分/新大塚駅徒歩10分)

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